Deep sleep merupakan kualitas terbaik dalam tidur. Hal ini biasanya terjadi hanya selama dua jam saja. Jadi, meskipun kamu hanya tidur selama dua jam saja, tapi dengan tidur deep sleep, kamu akan merasa segar saat bangun tidur. Nah untuk membantu kalian agar dapat ke tahap deep sleep saat tidur, saya siapkan sebuah playlist yang bisa sobat dengarkan saat tidur.

Spotify PlayList

 

Youtube Playlist

 

 

 

 

 

Free to Download

 

Hits: 103

Fajar Fitrianto
News Reporter